SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy w Szamotułach

72 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

(Książki)

Autor

Abramczyk Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroba Hashimoto Dieta lecznicza Leczenie Zdrowy styl życia

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Czy choroba może się stać okazją do rozwoju? W swojej niezwykłej książce Beata pokazuje, że tak! Jej wiedza oparta jest na osobistym doświadczeniu. Beata nie tylko poradziła sobie z chorobą Hashimoto, ale przede wszystkim przepięknie rozkwitła - jako kobieta i jako człowiek. Z wykształcenia jest finansistką, jest również profesjonalną projektantką wnętrz. Dzięki chorobie stała się również dietetykiem oraz... joginką! Żyje pięknie, żyje dobrze i żyje zdrowo. Swoim bezcennym doświadczeniem, ciepłem i mądrością dzieli się w tej wzruszającej i motywującej książce, która jest również niezwykle praktycznym przewodnikiem. Beata pokazuje, że z hashimoto można żyć dobrze - można żyć najpiękniejszą pełnią życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ośmioro kuzynów / Louisa May Alcott ; przełożyła Joanna Wadas ; [autorzy ilustracji: Harriet Roosevelt Richards, J. P. Davis]. - Wydanie ilustrowane. - [Warszawa] : MG, copyright 2021. - 386, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.

(Ośmioro kuzynów ; 1)

Autor

Alcott Louisa May (1832-1888) Wadas Joanna (1980- ) Richards Harriet Roosevelt Davis J. P.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dojrzewanie Dziewczęta Leczenie Rodzina Śmierć rodzica Smutek Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść

Trzynastoletnia Rose po śmierci ojca trafia do domu sędziwych ciotek. Dziewczynka sprawia wrażenie chorowitej i przygnębionej. Wszystko zmienia się, gdy z zamorskich podróży wraca jej wuj i opiekun prawny. Doktor Alec z miejsca zaczyna wprowadzać prostą, ale skuteczną terapię: dużo ruchu na świeżym powietrzu, zdrowe posiłki, pożyteczne zajęcia i towarzystwo rówieśników. W ciągu roku Rose ulega cudownej przemianie, w której ma również swój udział jej siedmiu wesołych i rozbrykanych kuzynów. Nie sposób oprzeć się wrażeniu, że mimo upływu niemal półtora wieku propozycje doktora Aleca byłyby znakomitym lekiem na wiele bolączek współczesnej młodzieży. [Wydawnictwo, 2021]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Róża w rozkwicie / Louisa May Alcott ; przełożyła Joanna Wadas. - Wydanie ilustrowane. - [Warszawa] : Wydawnictwo MG, 2021. - 462, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.

(Ośmioro kuzynów ; 2)

Autor

Alcott Louisa May (1832-1888). Wadas Joanna.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dojrzewanie Dziewczęta Leczenie Rodzina Śmierć rodzica Smutek Wybory życiowe Samodzielność Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Ilustracje na wyklejkach.

Dwudziestoletnia Rose wraz z wujem Alecem i przyjaciółką Phebe wraca z podróży dookoła świata. W domu czekają na nią stęsknieni kuzyni. Czterej najstarsi z nich – Archie, Charlie, Mac i Steve – są już mężczyznami, którzy szukają swojego powołania i zaczynają rozglądać się za towarzyszkami życia. Młodzi ludzie ze zdumieniem odkrywają, że ich dziecięce relacje będą musiały ulec przewartościowaniu. Tymczasem Rose ceni sobie niezależność i ma pomysł na życie, który niekoniecznie zakłada zamążpójście.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowy umysł : wykorzystaj neuronaukę, aby wzmocnić swój mózg, wyeliminować depresję, zaburzenia osobowości, ADHD, objawy stresu pourazowego i wiele innych zaburzeń neurologicznych / dr Daniel G. Amen ; tłumaczenie Kamila Roszkowska. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 487, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Amen Daniel G. (1954- ). Roszkowska Kamila.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Neuronauka poznawcza Mózg Układ nerwowy Zespół ADHD Stres pourazowy Depresja psychiczna Zaburzenia osobowości Leczenie

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł oryginału: The end of mental illness.

Według WHO, zaburzenia psychiczne są poważnym problemem, a depresja jest 20. przyczyną niepełnosprawności. Autor książki, ceniony lekarz i psychiatra, postrzega choroby umysłu jako choroby mózgu. Depresja, ADHD, zaburzenia lękowe i kompulsywne, choroby neurodegeneracyjne jak Alzheimer czy Parkinson, są objawami chorób mózgu. Książka określa 11 stopni ryzyka, które należy wyeliminować, by ustrzec się przed uszkodzeniami mózgu. A dziesięciopunktowy plan aktywuje neuroplastyczne zdolności komórek mózgowych. O skuteczności zaleceń zdrowego odżywiania, przyjmowaniu suplementów diety, technikach relaksacyjnych i walce ze stresem przekonują obrazy mózgu SPECT przed i po.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lichwiarz / Tomasz Bartosiewicz - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Initium, 2021. - 643, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Bartosiewicz Tomasz.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Urszula Biała (postać fikcyjna) Policjanci Śmierć bliskiej osoby Leczenie Wypadki Zabójstwo Śledztwo i dochodzenie Seryjni zabójcy

Gatunek

Powieść Thriller

Urszula Biała prowadziła udane i szczęśliwe życie, w którym siłę dawały jej dwie rzeczy: kochający mąż i praca w policji. Po tragicznym wypadku utraciła jedną z tych rzeczy, a miesiące terapii i niezliczone próby odzyskania równowagi nie przyniosły żadnego efektu. Ostatnią nadzieją jest powrót do czynnej służby. Pierwsza otrzymana sprawa wygląda dość zwyczajnie. Niefortunny wypadek, w trakcie którego biegaczka podczas nocnego treningu poślizgnęła się na skarpie i spadła na ogrodzenie z drutu kolczastego. Niestety, takie rzeczy się zdarzają. Niepokój Białej budzi jedynie zaparkowany nieopodal nowy samochód z zerowym przebiegiem. Czy fakt, że denatka cierpiała na silny lęk przed ostrymi przedmiotami, ma tu jakieś znaczenie? Z czasem zaczyna przybywać kolejnych ofiar, a sprawa staje się jasna: do miasta przybył Lichwiarz. Niewyjaśnione zabójstwa budzą coraz silniejszy lęk w Białej i powoli zaczynają spychać ją wprost w objęcia paranoi. Czy zdoła przechytrzyć seryjnego mordercę i pokonać własne lęki?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii nr 1 (Łąkowa 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia F.w Otorowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia F.w Pamiątkowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Nasze zdrowie : poradnik dla całej rodziny / Ulf Böhmig ; przeł. z niem. Bartłomiej Hańska. - Warszawa : Świat Książki, 1996. - 343,[1] s. ; 21 cm.

Autor

Böhmig Ulf. Hańska Bartłomiej.

Temat

Higiena Leczenie Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Uzdrawiające energie drzew / Patrice Bouchardon. - Warszawa : EMKA, 1999. - 159,[1] s. ; 24 cm.

Autor

Bouchardon Patrice.

Temat

Leczenie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Qigong medyczny : 14 meridianów czyli uzdrawiające ćwiczenia chińskie / Zygmunt Bronz. - Warszawa : Comes, 1992. - 207,[1] s. ; 21 cm.

(Biblioteka Zdrowego Człowieka ; T. 4)

Autor

Bronz Zygmunt.

Temat

Leczenie

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Cudowne kuracje / Jean Carper ; przeł. Konrad Mędrzecki. - Poznań : Vesper, 2009. - 276 s. ; 24 cm.

Autor

Carper Jean. Mędrzecki Konrad.

Temat

Leczenie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Droga przez gorzkie łzy / Weronika Ceynowa. - Konin : Wydawnictwo Psychoskok, 2019. - 160 [4] ; 19 cm.

Autor

Ceynowa Weronika.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Wypadki Miłość Uczucia Leczenie

Gatunek

Powieść obyczajowa

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Doświadczonej życiem Sabrinie los nie szczędzi bólu i zmartwień. Młoda dziewczyna ciężko pracuje, by wesprzeć finansowo rodziców. Stara się zarobić na leczenie młodszej siostry. Niestety sama, chcąc pomóc nieznajomemu mężczyźnie, ulega poważnemu wypadkowi. Mimo splotu wielu nieszczęśliwych wydarzeń Sabrina nie ma pretensji do losu, że tak boleśnie ją doświadcza. Roztacza wokół siebie aurę życzliwości, a jej serce jest przepełnione nadzieją.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Taoistyczna joga ezoteryczna : budzenie uzdrawiającej energii Tao / Mantak Chia. - Warszawa : ABA, 1983. - 160 s. ; 24 cm.

Autor

Chia Mantak.

Temat

Leczenie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trzecia terapia / Danuta Chlupová. - Gdynia : Novae Res, 2019. - 319, [9] stron ; 21 cm.

Autor

Chlupová Danuta.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Psychopatologia Leczenie Miłość Relacje międzyludzkie Tajemnica Klątwa Kłamstwo oświęcimskie Oświęcim (woj. małopolskie)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Toksyczne związki, skomplikowane relacje i klątwa dziadka z Auschwitz. Trzydziestoletnia Mathilda i czterdziestoletni Grzegorz przypadkowo spotykają się na niemieckim campingu. Z zasłyszanej rozmowy telefonicznej mężczyzna wnioskuje, że kobieta przed kimś ucieka. Po powrocie do Polski zapomina o Niemce, lecz kilka miesięcy później Mathilda dzwoni do niego i prosi o pomoc. Zamierza przyjechać do Oświęcimia, rodzinnego miasta Grzegorza, i poznać historię swojego dziadka - esesmana z Auschwitz. Liczy na to, że to pomoże jej uwolnić się od rodzinnej klątwy, o której przekonywała ją matka, a zarazem wyzwolić się z patologicznego związku. Czy Grzegorz, sam uwikłany w trudne relacje z matką i córką, będzie w stanie pomóc zranionej kobiecie? „Trzecia terapia” to opowieść o winach własnych i cudzych, o rodzinnej przeszłości, uzależnieniu od innych i o niełatwej miłości, która może przyjść w każdym wieku. [okładka].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Potrawy, które leczą! / Romana Chojnacka, Jolanta Przytuła. - Poznań : Publicat, 2011. - 127,[1] s. ; 24 cm.

Autor

Chojnacka Romana. Przytuła Jolanta.

Temat

Leczenie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii nr 1 (Łąkowa 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia F.w Otorowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia F.w Pamiątkowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Milusi uciekinier / Aniela Cholewińska-Szkolik ; ilustracje Agnieszka Filipowska. - Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa, 2018. - 47,[1] strona : ilustracje ; 25 cm.

(Misia i jej Mali Pacjenci)

Autor

Cholewińska-Szkolik Aniela. Filipowska Agnieszka

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Zwierzęta Leczenie

Gatunek

Opowiadania i nowele

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Mł.

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Urodzinowa niespodzianka / Aniela Cholewińska-Szkolik ; ilustracje Agnieszka Filipowska. - Warszawa : Zielona Sowa, 2018. - 46 stron : ilustracje ; 25 cm.

(Misia i jej Mali Pacjenci)

Autor

Cholewińska-Szkolik Aniela. Filipowska Agnieszka. Cholewińska-Szkolik Aniela. Misia i jej mali pacjenci

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Zwierzęta Leczenie

Gatunek

Opowiadania i nowele przygodowe

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Mł.

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ratujmy Alfa! / [tekst] Copons & [ilustracje] Fortuny ; [tłumaczenie z języka katalońskiego: Karolina Jaszecka]. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - 73, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Bitmaks i spółka / Copons & Fortuny ; 5)

Autor

Copons Jaume (1966- ) Fortuny Liliana Jaszecka Karolina Copons Jaume (1966- ) Bitmaks i spółka ;

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura katalońska

Temat

Wypadek Roboty Zwierzęta Leczenie Choroba Lekarz Przyjaciele Las Robot Przyjaźń Pomoc Pomaganie Miasto

Gatunek

Komiks

Stanowi kontynuację: Hektor pies dyrektor

Kontynuowany w: Impreza Arety

Ilustracje na wyklejkach

Piąta część komiksowej serii idealnej do samodzielnego czytania. Spokój w Niebieskim Lesie burzy wypadek ciężarówki z cysterną. Bach i Wagner chcąc pomóc Alfowi, który się rozchorował, zabierają go do miasta, żeby ktoś go wyleczył. Czy jednak Alf będzie umiał się odpowiednio zachować, żeby nie ściągnąć na przyjaciół kłopotów? Nie przegap nowych przygód Bitmaksa i mieszkańców Niebieskiego Lasu! Duże litery, krótkie zdania i wciągająca, zabawna historia zachęcają najmłodszych czytelników do samodzielnej lektury.zachęcają najmłodszych czytelników do samodzielnej lektury.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Mł.

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Tajemnice niekonwencjonalnej medycyny / Elżbieta Cybulska. - Gdynia : DPJ, 1991. - 256,[1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Cybulska Elżbieta.

Temat

Leczenie

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Zdrowie zgodne z grupą krwi : jak uniknąć choroby / James L. D'Adamo, Allan Richards ; przedmowa Louise L. Hay. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2011. - 329,[3] s. ; 24 cm.

Autor

D'Adamo James L. Richards Allan. Hay Louise L.

Temat

Leczenie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi : grupa krwi 0 : osobista książka kucharska dla osób z grupą krwi 0 / Peter J. D'Adamo, Kristin O'Connor. - Warszawa : MADA, 2013. - 214 s. ; 21 cm.

Autor

D'Adamo Peter J. O'Connor Kristin.

Temat

Dietetyka Leczenie Grupa krwi 0 Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia F.w Pamiątkowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dąbrowska Anna (pisarka).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kintsugi Kobieta Mężczyzna Relacje międzyludzkie Żałoba Leczenie

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

Milion dolarów za śmierć: czy to dobra cena? Znany na całym świecie frontman zespołu MacRock - Tyler Lewis - oferuje taką stawkę za pomoc w odejściu z tego świata. Niestety, nikt nie bierze jego słów na poważnie. Nikt prócz japońskiej terapeutki Yua, która zmienia świat poprzez kintsugi, czyli sztukę sklejania życia. Kobieta w sprytny sposób namawia wokalistę na terapię, w której ma uczestniczyć razem z wybraną przez nią osobą. Abigail Morrison to kobieta, która w tragicznym wypadku samochodowym straciła dwie najbliższe osoby. Żałoba przysłoniła wszystkie jej marzenia i plany, a jednak Abby wciąż wierzy, że kiedyś uda jej się nauczyć żyć z bolesnymi wspomnieniami. To właśnie ona zostaje drugim uczestnikiem tajemniczej terapii. Co się wydarzy, gdy spotkają się ze sobą dwie roztrzaskane na milion kawałków dusze?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)