Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(19)
Form of Work
Książki
(19)
Poradniki i przewodniki
(3)
Status
available
(13)
unknown
(4)
only on-site
(2)
unavailable
(2)
Branch
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(8)
Oddział dla Dzieci i Mł.
(3)
Wypożyczalnia Filii nr 1 (Łąkowa 1)
(1)
Wypożyczalnia F.w Otorowie
(2)
Wypożyczalnia F.w Pamiątkowie
(1)
Czytelnia dla dorosłych
(6)
Author
Zubrzycka Elżbieta
(3)
Cialdini Robert B
(2)
Cieślik Elżbieta
(2)
Schiraldi Glenn R. (1947- )
(2)
Wojciszke Bogdan
(2)
Bauman Zygmunt
(1)
Clark David A. (1954- )
(1)
Fonfara Andrzej
(1)
Frank Robert H
(1)
Jagoda-Mioduszewska Marianna
(1)
Juang Linda
(1)
Kaczyński Jarosław
(1)
Kołakowski Artur
(1)
Kron Friedrich W
(1)
Kruger Heinz-Hermann
(1)
Kubińska Olga
(1)
Kubiński Wojciech
(1)
Litzke Sven Max
(1)
Matsumoto David
(1)
Nowak Agnieszka
(1)
Pikiel Sylwia
(1)
Pisula Ewa
(1)
Rakowski Andrzej
(1)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(1)
Schuh Horst
(1)
Sztobryn Dorota
(1)
Wojdak Piątkowska Magdalena
(1)
Wojtych Ewa
(1)
Wojtych Tadeusz
(1)
Zoller Eva
(1)
Ładecka Anna
(1)
Śliwerski Bogusław
(1)
Śliwierski Bogusław
(1)
Year
2020 - 2026
(3)
2010 - 2019
(5)
2000 - 2009
(11)
Time Period of Creation
2001-
(3)
Country
Poland
(19)
Language
Polish
(19)
Subject
Pedagogika
(3)
Książki dla najmłodszych
(2)
Socjotechnika
(2)
Stosunki interpersonalne
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Trauma
(2)
Antropolgia społeczna
(1)
Antyterrorystyczne oddziały
(1)
Autyzm
(1)
Filozofia
(1)
Indywidualizm (filoz.)
(1)
Kręgosłup
(1)
Kulturoznawstwo
(1)
Lęk
(1)
Martwienie się
(1)
Mikroekonomia
(1)
Myśli natrętne
(1)
Negatywne doświadczenia dziecięce (ACEs)
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Opowiadania
(1)
Podręczniki
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Postmodernizm
(1)
Praca
(1)
Psychologia dziecka
(1)
Psychologia międzykulturowa
(1)
Psychologia społeczna
(1)
Psychoterapia
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Regulacja emocji
(1)
Rezyliencja
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Trudne sytuacje życiowe
(1)
Wizualizacja (psychologia)
(1)
Wychowanie
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Zdrowie psychiczne
(1)
Genre/Form
Poradnik
(3)
Domain
Psychologia
(3)
Rozwój osobisty
(1)
19 results Filter
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: "The negative thoughts workbook : CBT skills to overcome the repetitive worry, shame, and rumination that drive anxiety and depression" 2020.
Na okładce podtytuł: Terapia CBT : poradnik z ćwiczeniami : zamartwianie się, rozpamiętywanie, żal, wstyd, upokorzenie, uraza.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
No cover
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 33 (1 egz.)
No cover
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia dla dorosłych
Copies are only available in the library: sygn. 35 (1 egz.)
No cover
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia F.w Pamiątkowie
There are copies available to loan: sygn. 37 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia dla dorosłych
Copies are only available in the library: sygn. 331 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Other collections
In basket
(Cognitive Neuroscience / red. Anna Grabowska)
Subject
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: The resilience workbook : essential skills to recover from stress, trauma, and adversity.
Na okładce: Trening umiejętności.
Wydanie pierwsze w języku polskim 2019 rok.
Czy zastanawiasz się czasami, dlaczego niektórzy z nas bez problemu przechodzą przez życiowe burze, a inni upadają i nie potrafią się podnieść? Dlaczego pewni ludzie radzą sobie z przeciwnościami losu, a inni nie są w stanie stawić im czoła? Kluczem jest rezyliencja, czyli umiejętność radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i bolesnymi doświadczeniami. To siła ciała, umysłu i charakteru, która pozwala właściwie reagować na przeciwności losu i napotykane wyzwania. Nie da się uniknąć prób, na jakie wystawia nas los. To, jak na nie reagujemy, wynika ze świadomie rozwijanej rezyliencji, która stanowi podstawę zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia. Jak więc wykształcić tę umiejętność? W książce przedstawiono najważniejsze metody, które pomogą Ci podnieść się po porażce. Przekonasz się, jak pielęgnować wewnętrzną siłę pozwalającą poradzić sobie z wyzwaniami stawianymi przez życie. Glenn Schiraldi dostarcza narzędzi do uporania się z codziennymi kłopotami, które nękają każdego z nas, a także z poważniejszymi problemami, które są przyczyną lęku i stresu oraz mogą zagrażać życiu. Dzięki licznym ćwiczeniom nauczysz się kierować emocjami, zarówno przyjemnymi, jak i przykrymi, oraz poprawiać swoje samopoczucie. Dowiesz się także, jak dbać o zdrowie psychiczne i poradzić sobie z lękiem, depresją lub uzależnieniem. Co najważniejsze, zdobędziesz realne umiejętności pozwalające rozwijać się bez względu na to, jakie kłody życie rzuca Ci pod nogi.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia F.w Otorowie
There are copies available to loan: sygn. 37 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dzieci i Mł.
There are copies available to loan: sygn. N (1 egz.)
Other collections
In basket
[Bezpieczne dziecko - jak się bronić przed przemocą w szkole]
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
Oddział dla Dzieci i Mł.
There are copies available to loan: sygn. N (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii nr 1 (Łąkowa 1)
There are copies available to loan: sygn. N (1 egz.)
Wypożyczalnia F.w Otorowie
There are copies available to loan: sygn. N (1 egz.)
Wypożyczalnia F.w Pamiątkowie
All copies are currently unavailable
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dzieci i Mł.
There are copies available to loan: sygn. L (4 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again