Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(19)
Forma i typ
Książki
(19)
Poradniki i przewodniki
(3)
Dostępność
dostępne
(13)
nieokreślona
(4)
wypożyczone
(3)
tylko na miejscu
(2)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(8)
Oddział dla Dzieci i Mł.
(3)
Wypożyczalnia Filii nr 1 (Łąkowa 1)
(1)
Wypożyczalnia F.w Otorowie
(2)
Wypożyczalnia F.w Pamiątkowie
(2)
Czytelnia dla dorosłych
(6)
Autor
Zubrzycka Elżbieta
(3)
Cialdini Robert B
(2)
Cieślik Elżbieta
(2)
Schiraldi Glenn R. (1947- )
(2)
Wojciszke Bogdan
(2)
Bauman Zygmunt
(1)
Clark David A. (1954- )
(1)
Fonfara Andrzej
(1)
Frank Robert H
(1)
Jagoda-Mioduszewska Marianna
(1)
Juang Linda
(1)
Kaczyński Jarosław
(1)
Kołakowski Artur
(1)
Kron Friedrich W
(1)
Kruger Heinz-Hermann
(1)
Kubińska Olga
(1)
Kubiński Wojciech
(1)
Litzke Sven Max
(1)
Matsumoto David
(1)
Nowak Agnieszka
(1)
Pikiel Sylwia
(1)
Pisula Ewa
(1)
Rakowski Andrzej
(1)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(1)
Schuh Horst
(1)
Sztobryn Dorota
(1)
Wojdak Piątkowska Magdalena
(1)
Wojtych Ewa
(1)
Wojtych Tadeusz
(1)
Zoller Eva
(1)
Ładecka Anna
(1)
Śliwerski Bogusław
(1)
Śliwierski Bogusław
(1)
Rok wydania
2020 - 2026
(3)
2010 - 2019
(5)
2000 - 2009
(11)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(19)
Język
polski
(19)
Temat
Pedagogika
(3)
Książki dla najmłodszych
(2)
Socjotechnika
(2)
Stosunki interpersonalne
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Trauma
(2)
Antropolgia społeczna
(1)
Antyterrorystyczne oddziały
(1)
Autyzm
(1)
Filozofia
(1)
Indywidualizm (filoz.)
(1)
Kręgosłup
(1)
Kulturoznawstwo
(1)
Lęk
(1)
Martwienie się
(1)
Mikroekonomia
(1)
Myśli natrętne
(1)
Negatywne doświadczenia dziecięce (ACEs)
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Opowiadania
(1)
Podręczniki
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Postmodernizm
(1)
Praca
(1)
Psychologia dziecka
(1)
Psychologia międzykulturowa
(1)
Psychologia społeczna
(1)
Psychoterapia
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Regulacja emocji
(1)
Rezyliencja
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Trudne sytuacje życiowe
(1)
Wizualizacja (psychologia)
(1)
Wychowanie
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Zdrowie psychiczne
(1)
Gatunek
Poradnik
(3)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(3)
Rozwój osobisty
(1)
19 wyników Filtruj
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "The negative thoughts workbook : CBT skills to overcome the repetitive worry, shame, and rumination that drive anxiety and depression" 2020.
Na okładce podtytuł: Terapia CBT : poradnik z ćwiczeniami : zamartwianie się, rozpamiętywanie, żal, wstyd, upokorzenie, uraza.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 33 (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 35 (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F.w Pamiątkowie
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 331 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
(Cognitive Neuroscience / red. Anna Grabowska)
Temat
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: The resilience workbook : essential skills to recover from stress, trauma, and adversity.
Na okładce: Trening umiejętności.
Wydanie pierwsze w języku polskim 2019 rok.
Czy zastanawiasz się czasami, dlaczego niektórzy z nas bez problemu przechodzą przez życiowe burze, a inni upadają i nie potrafią się podnieść? Dlaczego pewni ludzie radzą sobie z przeciwnościami losu, a inni nie są w stanie stawić im czoła? Kluczem jest rezyliencja, czyli umiejętność radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i bolesnymi doświadczeniami. To siła ciała, umysłu i charakteru, która pozwala właściwie reagować na przeciwności losu i napotykane wyzwania. Nie da się uniknąć prób, na jakie wystawia nas los. To, jak na nie reagujemy, wynika ze świadomie rozwijanej rezyliencji, która stanowi podstawę zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia. Jak więc wykształcić tę umiejętność? W książce przedstawiono najważniejsze metody, które pomogą Ci podnieść się po porażce. Przekonasz się, jak pielęgnować wewnętrzną siłę pozwalającą poradzić sobie z wyzwaniami stawianymi przez życie. Glenn Schiraldi dostarcza narzędzi do uporania się z codziennymi kłopotami, które nękają każdego z nas, a także z poważniejszymi problemami, które są przyczyną lęku i stresu oraz mogą zagrażać życiu. Dzięki licznym ćwiczeniom nauczysz się kierować emocjami, zarówno przyjemnymi, jak i przykrymi, oraz poprawiać swoje samopoczucie. Dowiesz się także, jak dbać o zdrowie psychiczne i poradzić sobie z lękiem, depresją lub uzależnieniem. Co najważniejsze, zdobędziesz realne umiejętności pozwalające rozwijać się bez względu na to, jakie kłody życie rzuca Ci pod nogi.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F.w Otorowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Mł.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
[Bezpieczne dziecko - jak się bronić przed przemocą w szkole]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Mł.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii nr 1 (Łąkowa 1)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Wypożyczalnia F.w Otorowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Wypożyczalnia F.w Pamiątkowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Mł.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. L (4 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej